ご相談を承ることが多い、パートナー（恋人・ご夫婦）とのこと。身近な相手だからこその悩みが増えています。相手への不満や不安、孤独感など、デリケートな悩みを周囲に相談できず、ひとりで抱えていらっしゃる方、お二人で話し合ってもなかなか話が進まない方々など、どうすればいいかわからないと感じていらっしゃるお二人に、ご一緒に受けていただける❝カップルカウンセリング❝。カウンセリングでは、ご自身のこと、相手のことを、お互いに理解しあうことで、お二人の関係が、今よりも、より良い方向へ向かうための改善サポートをさせていただきます。前向きに次のステップへ進んでいくことを望まれる方は、どうぞご相談ください。

※先に、おひとりでカウンセリングを受けていただき、ご相談・ご検討の上、後日カップル（お二人）で受けていただくこともできます。まずはおひとりでご相談をされてみたい方は対面やオンラインで承ります。

カップルカウンセリングの特徴

「今」を確認、整理

第三者のカウンセラーがいることで、今の状況や気持ちの確認・整理を落ち着いて行えます。

受けとめることができる

ご一緒に受けていただくことで、自分と相手について違いを理解し、自分と相手を許せ、受けとめることができるようになります。

改善に向かう

お二人それぞれが望まれていることを丁寧に確認して、今後の対応を検討し、改善に向かっていただけます

よくいただくご相談

❤結婚（離婚）することへの不安

❤生活スタイル（家事の分担・時間の過ごし方）が合わず、すれ違いが増えている

❤考え方や価値観が違う

❤相手の行動や発言が我慢できない、理解できない、合わない（性癖・暴言など）

❤会話のない状況や行き違いを改善したい（コミュニケーション改善）

❤愛せなくなってしまった／愛してもらえなくなった　など

★カウンセラーの古坂禄子です★

結婚後、子育てを機会に働き方や生き方など、パートナーと共に『お互いの在り方』を考え、認め合いながら、自分らしく歩んでまいりました。カップルカウンセリングでは、状況だけでなく、おふたりそれぞれの気持ちを大切に、聴かせていただいております。様々なおふたりの道をご一緒に考えさせていただきます。
プロフィールは⇒こちら

初回カウンセリングの流れ

ご注意いただきたいこと

①双方同意

カップルカウンセリングでは、お互いを理解いただき、お二人にとって、より良い道を見つけ、進んでいただくことを目的としております。

当然ですが、私達カウンセラーは決して、どちらかの味方をしたり、どこかの方向にこちらから導くようなことはいたしません。お二人それぞれの本来のお気持ちを取り戻していただいたり、確認していただいたりすることをサポートいたしております。

そのため、カップルカウンセリングは双方同意のもとでお申込みをお願いいたします。

もし、相手の方が抵抗をお持ちであれば、まずは、検討されていらっしゃる方が、お一人でカウンセリングを受けていただくことをお勧めいたします。相手の方が抵抗を感じたまま、カウンセリングを受けていただく前に、ご検討者様からカウンセリングを行わせていただくことで、今後のカップルカウンセリングがスムーズに進む可能性が高まります。

②法律的な対応

カウンセラーは心理的サポートを行うための資格を有しておりますが、ご相談の中で法律的な対応措置（調停や裁判など）にかかるものについては、直接的な助言等を行うことはできませんので、ご理解、ご了承をお願い申し上げます。

料金・カウンセリング場所について

カウンセリング場所（対面・ご自宅訪問・オンライン）

対面では、奈良県生駒市を中心に、カフェ（貸会議室など）やご自宅への訪問でご対応させていただいております。また、最近ご利用が多いオンライン（ZOOMなど）でもご対応させていただいております。

カフェなどお薦めカウンセリング場所のご紹介については⇒こちら（カウンセリングスペース）

カウンセリング料金

16,500円（税込）／120分（お二人分として、１回の料金となります）
※オンラインをご希望の方は事前支払いをお願いいたします

交通費について

カウンセリング場所によって、カウンセリング料と別に交通費をいただく地域がございます。

♦生駒市、奈良市北部、精華町（京都）：無料
♢奈良市南部、大和郡山市、平群町：1,000円（往復）
その他エリアの交通費はこちらからご確認ください⇒『料金について』

お互いがより良く

カップルカウンセリングにおいて、大切にさせていただくことは、お二方のどちらもひとりの大切な人であるということです。人はみんな、それぞれ異なる考え方、感じ方を持っています。また、年齢や状況など、同じ人でも、時期や環境によって心は移り変わります。近くでいればいるほど、相手がわかりすぎてしまったり、逆に見えなくなってしまうこともあります。特に、結婚や離婚、子育て、介護など大きな転機の場面では、普段以上に心が不安定になることもあります。

今苦しまれているこの状況を、お互いに、受けとめ理解できたとき、初めて次の道を考えていくことができるようになります。そのためには、自分と相手との違いを気付いていただくこと、その違いを理解しながら、受け入れていけるようになることを、カウンセリングではしっかりサポートさせていただきます。

幸せの数や形は決まっていません。ひとりで見つける幸せもあれば、ふたりだからこそ見つかる幸せもあります。

おふたりどちらとも、穏やかな将来の幸せに向かっていく時間として、カップルカウンセリングをご活用いただければ幸いです。

カウンセリングまでの不安定な心に

カウンセリングを受けていただくまでのお時間に、不安や焦る思いなど、心が落ち着かない時は、一度、「欲しいもの確認」されてみることをお勧めいたします。

ご夫婦や恋人同士の関係では、つい相手のことに目が向いてしまいます。ダメなところ、嫌なところ、理解できないところなど、相手に対する「ないもの」がたくさん出てくることもあります。そんなとき、一度ご自身を見つめる意味で、「欲しいもの確認」をされてみてください。相手に求めるものは何でしょうか。言葉が欲しい、態度を変えてほしい、自分をわかってほしいなど、思い浮かぶものを、なるべく具体的に書き出してみてください。書き出すことで、モヤモヤをアウトプットでき、自分はなぜそれを欲しいと感じるのか、客観的に考えられたり、気持ちも落ち着く効果があります。

※夫婦や恋人関係に関するお話をブログにて綴らせていただいております。ご自身の気持ちや相手の気持ちを、照らし合わせてみながらお読みいただき、共感や安心を感じていただければ幸いです⇒ブログ「恋愛/夫婦の１小節」