2024年11月16日
１１月も半ばを迎えようとしますが、今年の気候は暑さと寒さが日ごとに変わり、例年とは異なる秋を迎えているように感じます。違うことへは、体だけでなく心も動揺しやすいものです。職場や家庭、友人関係の中で、相手やみんなとの違いに […]
2024年10月19日
運動の秋・食欲の秋・芸術の秋・読書の秋など、体にも心にも栄養を蓄える季節です。カウンセリングでも、温もりと安らぎ、落ち着きや意欲など、必要な心の栄養を蓄える時間をお過ごしいただけます。心のための秋の時間を過ごしに、どうぞ […]
2024年9月21日
９月の半ばになっても例年にない残暑が続いておりますが、先日はきれいな丸いお月様を眺めることができました。なかなか涼しさを感じられず、体がダウンぎみで心もトゲトゲしがちではありませんか。カウンセリングを活用して、そんな心を […]
2024年8月16日
お盆を過ぎ、夏休みも終盤になってきました。夏の思い出もいくつか増えたでしょうか。今夏は感じたことのないほどの暑さもあり、心身疲れる時間もあったかもしれません。カウンセリングでは、心に感じられる疲労感を受けとめながら、動き […]
2024年7月22日
夏の入道雲のように、心にも、モクモク・モヤモヤと、雲が広がっていませんか？スッキリしない気もちをそのままにしていると、雷雲のように、心に黒く重たく広がり、苦しさに変わってしまうこともあります。カウンセリングでお話しいただ […]
2024年6月19日
梅雨の前ですが、窓辺に風鈴を吊るしました。昨今は、梅雨も大雨になったり、猛暑の暑さも尋常でないこともあり、窓を開けて自然の風を楽しむ期間が減っているように思い、貴重な風鈴の音色期間を、この数日は楽しんでおります。心にも、 […]
2024年5月18日
最近の気候は、夏の暑さになったり、桜咲く頃の寒さを感じたりと、気温差が大きく体調を崩す方も周りに見受けます。五月病とも言われるように心も落ち込みやすいこの時期、心身に影響する不安定な気もちを、カウンセリングでほぐしながら […]
2024年4月20日
新年度もひと月が経ち、季節も早や夏を感じる日も出てまいりました。新たな日常に慣れてくるころ、大型連休はあるものの、心身ともに疲れも出てまいります。つい頑張りすぎている心を、カウンセリングで休ませてあげることをお勧めいたし […]
2024年3月16日
晴れた日は日差しの暖かさを感じるようになり、別れと出会い、終わりと始まりの春が訪れましたね。春は、環境の変化が多い季節でもあります。体調とともに、心も丁寧なメンテナンスを心がけてまいりましょう。 くれたけ心理相談室生駒支 […]
2024年2月17日
例年にない暖かさを感じる今年の２月ですが、それでも春の到来は待ち遠しいものです。合わせて、今年度も締めくくりに入る時期。心もスッキリ穏やかに晴れるよう、整えてまいりましょう。 くれたけ心理相談室生駒支部では、土日カウンセ […]
