心が楽に落ち着いていく朝

一生懸命頑張ってるだけなのに

自分ばかり焦ってたり

イライラしたり

あたったりして

他人が煩わしく

しんどかった頃

 

相談するつもりもなかったのに

「もう、どうすればいいんよ!」

と気持ちが爆発した私に

穏やかな優しい表情で

「自分が楽になるほうを選べばいいやん」

さらりと

目を見て

ゆっくり

はっきり

言ってくれた人がいました

 

あれから

もう20年以上経つけれど

今でもその言葉は

時々疲れた時に

思い出します

 

何がいいのかわからなくなったとき

きっとその答えはひとつではないのです

だから

選ぶとすれば

まずは

「自分が楽になるほう」

 

楽になれると

自ずと答えは

心が導き出します

投稿者プロフィール

古坂禄子
古坂禄子くれたけ心理相談室(生駒支部)心理カウンセラー
今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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