今日から新年度
学校や仕事など
それぞれ新しい生活がスタートします
新たな出会いは
「人」もあれば
「仕事・やること」もありますよね
例えば
新規プロジェクトの立ち上げ
クラス替え、部署異動、など
新しく何かを誰かと始めるとき
不安だったり
ワクワクだったり
緊張だったり
みんなそれぞれ
心や思考の状態は異なります
そんな新しいことが始まるとき
少し相手に思いをはせてみてください
（どんなことを考えたり感じてるかな）
（相手の欲求、ニーズは何かな）
そして次は
自分に思いをはせてみてください
（自分は何ができるかな）
（自分はどうしたいかな）
それを相手と交し合うことで
とてもいいスタートを
お互いに切れることがあります
これを心理学の『ＴＡ（交流分析）』では
「心理的契約」といいます
表面的な契約（管理的・専門的）以外に
この「心理的契約」は
そのあとのトラブルを
起こさないためにも
大切な考え方のひとつです
この春
始まる、始める方はぜひ
新しい意識や行動に
トライしてみてくださいね
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（生駒支部）心理カウンセラー
-
今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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