「そりゃないよ」
思わぬことや
理不尽なことに出会うと
こぼれちゃうこともありますよね
がっかり
残念
悔しい
そんな気持ちがさらに強まると
腹立たしい
むかつく
恨めしい
やってらんないよって
投げ出してしまいたくなるかもしれません
よぉ～し！！
今夜はOK！
いつもよりひとつプラス！
・お酒をもう１杯
・おやつをもうひとつ
・おしゃべりをもう１時間
いつもよりひとつマイナス！
・今夜のおかず作り一品減
・勉強科目１教科減
・筋トレメニュー１種類減
ええねん、ええねん
トホホの１日
最後にすることは
今日をOKで終わらせること！
明日からはまた、まじめに頑張りますを誓ってね(笑)
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（生駒支部）心理カウンセラー
-
今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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