自分を見失う心の中の女の子

周囲が求める自分

それは

従順な自分だったり

積極的な自分だったり

受け容れる自分だったり

許す自分だったり

 

一生懸命

周りに応える自分で

いるうちに

本当の自分を

見失いかけるかもしれません

 

本当は

もしかすると

言い返したい

やりたくない

許したくない

拒みたい

 

そんな自分だって

いたかもしれないのに

そんなことしちゃ

いけないんだと

押し込んでばかりいるうちに

自分のままでいることを

諦めてしまうのかもしれません

 

一度

止まってみませんか

 

何もしない

 

何かしてないと

許されないような

気がしてしまうけど

止まったって

いいんですよ

 

何もしない

 

止まることは

失うのではなく

横に置いてみるだけ

もしも

失ったように

感じるのであれば

また動き出せばいい

 

動いていようが

止まっていようが

あなたは

あなたですから

 

そこに

ただいることの

大切さを

考えるんじゃなく

感じてみてください

 

そこにいていいんです

そこじゃなくても

いいんです

 

あなたの

安らぐ

ありのままの

自分でいれる場所は

必ずあるのだから

投稿者プロフィール

古坂禄子
古坂禄子くれたけ心理相談室(生駒支部)心理カウンセラー
今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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