話してみようと決めたけど
本当にそれでいいのかな
やっぱり話さない方がいいのかな
カウンセリングの直前は
そんな迷いだって
あるかもしれません
その迷いは
それだけ今まで
頑張られていた証
迷って不安になるときは
ご自身を
まずは褒めてあげてみてください
話そうかなと
思えたことが
もう次のステップに
進みだせているんです
話せない
話したくない
我慢しかない
仕方ない
”ない”ばかりを
頑張ったからこそ
”話してもいい”
”我慢しなくていい”
”いい”を見つけたご自身に
はなまる、あげてください
もしも
やっぱり話したくない
そう感じたときは
話さなくていいんです
カウンセリングは
ご不安な心に寄り添う時間
ゆっくり
話してみようかなと
また思えるまで
ご一緒に
過ごさせていただきます
ひとりじゃないということだけ
感じていただければ
十分です
それだけでもう
はなまるです
カウンセリングの詳細はこちらからご確認ください⇒『カウンセリングについて』（古坂禄子公式サイト）
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（生駒支部）心理カウンセラー
-
今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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