誰かの言葉に生きていませんか
「何だかお疲れですね」
「最近しんどそう」
「あなたばっかり不幸せね」
「またあかんなあ、かわいそうに」
悪気はなくても
ネガティブなところに
コメントをもらうと
余計に
そのように
思い込んでしまうことがあります
さらにしんどい気分になったり
不幸に感じたり
無意識に
自己否定や自己嫌悪に
陥ることになります
ネガティブな気持ちの原因
それ誰かに言われて
そう思っていませんか
だいじょうぶです
落ち着いて
ご自身の言葉を
もう一度
探してみましょう
本当の自分は
心の中に
しっかりいてますよ
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（生駒支部）心理カウンセラー
-
今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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