こうたい

お子さまがいらっしゃるご家族は
外出される方も
この連休は多いかもしれません

子どもたちと一緒に
はしゃいで
日頃のストレス発散もできるといいですね
もちろん
そのあとの帰路や帰宅後の片づけなど
別の疲れも出てしまうかもですが(笑)

連休期間
おうちで過ごす時間の中で
ご提案してみたいのが
『パパママ交代』

パパとママが入れ替わって
日頃のおうちの分担を
行ってみることです

お料理
掃除、洗濯、アイロンがけ
子どもの寝かしつけ
絵本の読み聞かせ、など

日頃から
家事や子育てを
ご夫婦で上手に分担されている方も多いですが
あえて
お互いに交代してみることで
苦手なことの練習になったり
普段の相手の苦労が見えたりできますよ

ママのエプロンをパパが付けてお料理したり
パパの軍手をママが付けて電気の付け替えやDIYなど
子どもたちも楽しんでくれますよ

・一緒にやる
・それぞれにやる
・みんなでやる
・子どもだけでやる、など
おうちのことも
さまざまなやり方でおこなうと
満足感や感謝の気持ちなど
あらためて
家族お互いを
わかりあえるきっかけにしてみてください

古坂禄子くれたけ心理相談室（生駒支部）心理カウンセラー

今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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