お互いに感じている本当の不満は
相手からすると
思ってもいないことだったり
自分でも
うまく表に出せないことだったりします

例えば

細かいことを言われることが嫌だと言いながら
心の奥の気もちは
ひとりの時間がほしい、だったり

子どもの世話を自分ばかり押し付けられている
そう相手には言いながら
心の奥の気もちは
女性(男性)としてもっと見てほしい、だったり

相手の家族との折り合いが悪くしんどいという文句も
心の奥の気もちは
もっと一緒にふたりで出かけたい、だったり

伝えられる言葉が
怒りや苛立ちであっても
それはまだ表面の部分だけで

カウンセリングで
もっと奥を聴いてみると
さみしさやせつなさ
相手を愛したい気もちと愛されたい気もちが
たくさん隠れているように感じます

相手への不満
相手からの不満

お互いに
もうひとつ奥の心を
開けてみませんか

ふたりで向き合って見つける本当の気もち

投稿者プロフィール

古坂禄子
古坂禄子くれたけ心理相談室(生駒支部)心理カウンセラー
今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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