2024年2月20日
話してみませんか 出かけてみませんか 読んでみませんか 伝えてみませんか 聴いてみませんか 作ってみませんか 立ち上がってみませんか 片づけてみませんか とりあえず 動いてみませんか こころの中のもやもやが 続いているの […]
2024年1月9日
思いもよらないことが周囲から舞い込むことがあります それが心をどんよりさせてしまうときつい責める気もちや妬む気もちがムクムク湧き起こるかもしれません そんな気もちに気づけたときが転換チャンス しっかりまずは嫌な気もちばか […]
2023年10月5日
自分の安心速度を知っているといいですね 周りが速いとつい焦ってしまうかもしれません 追い越されると躍起に追い抜こうとするかもしれません だけどその道はまだ先へと続いているしエネルギーも置いておけばいいんです安心して落ち着 […]
2023年8月22日
輝く未来に向かおうと動き出したその今は既にもう輝いているのだと思います 輝く未来が訪れるのではなくてきっと今の輝きが未来に繋がっていくのだと思います 今日も小さくても少なくても自分らしく輝いていけばいい
2023年6月13日
昨日の言葉は届かなかったかもしれません 今日の言葉なら届くかもしれません 明日の言葉だったらもっと届くかもしれません 本当に伝えたいことは何度でも何度でも伝えればいいんです 同じ言葉でもいい言葉を変えてみてもいい 伝えた […]
2023年5月11日
今喜んでいることは時間が経てば淡く忘れていくかもしれないけれど 今悲しんでいることは時間が経っても心はとらわれ続けるかもしれません だからこそ今のうちに外に出してあげて欲しい 書き出してみる誰かに話してみる 嬉しい気もち […]
2023年1月28日
なんかついてますよ~って取ってあげればいいだけです