定年までのスローガン

日々の中で
ふと最近　よぎる憂鬱感

定年まで　あと数年

これまでの人生
何十年も
目の前の　仕事の中で
ひたむきに　走ってきた

嫌なことも　辛いことも
深く悩む前に　朝が来れば
その日の仕事に　向き合い続けながら
自然と　乗り越えてこれた
伴う結果にも　満足してきた

あと　数年後
まだ　先のことなのに
なぜか　毎日　そのことを想う
今日の仕事を　前にしていても
ふと　頭をかすめる　「定年」の２文字
それに続いて　沸き起こる　「不安」の２文字

～そんなあなたへ～

「定年」という　短い２文字の中には
あなたに　とって
これまでの　様々な場面と
そこに注いだ　多くの想いが
言葉に　しきれないほど
詰まっているのですね

若き頃の　緊張感　叱責される劣等感
中堅となり　結果が出だした達成感　周囲に応えたい使命感
管理職の　求められる責任感に　重圧感や孤独感
そこには　仲間もいれば　やりがいも見つけたことでしょう

その「生き方」の終わりを
自らではなく
他によって決められてしまう
それは
悔しさ　諦め　寂しさ
そんな　ひんやりとした　冷たい針で
あなたの心を
チクチクと　刺しているのかも　しれません

「不安」の２文字には
その　冷たい針に　刺されることで
次の生き方を　見ることができなくなり
焦る気持ちや　恐怖感
自分への情けなさや　嫌悪感など
たくさんの気持ちが
混乱しながら
押し寄せている状態のように　感じます

だけど　きっと大丈夫
これまでの生き方は
あなたを　成長させ
次の生き方も　見つける力を
くれているはずです

『穏やかに　楽しみに　次の始まりを　迎えよう』
終わりではなく
始まりのスローガンに向かって
少しずつ　あなたの　心の整理整頓を
今日から　始めてみませんか。。

古坂禄子くれたけ心理相談室（生駒支部）心理カウンセラー

今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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