自分を責めていませんか
できいていないこと
やれていないこと
気づけていないこと
感じてあげれないこと
周りの誰よりも
自分がいちばん自分のことを
ダメな自分、と
責めていませんか
わかっているから
もうそれ以上
責めなくても
わかっているから
どうか
今は一緒に
自分のこころを
抱きしめて
包んであげましょう
つらかったよね
しんどかったね
苦しくてたまらなかったね
どうか
今はそっと
その背中を
撫でてあげましょう
もうひとりで
抱えなくても
背負わなくても
もういいんだよ
一緒に味方になってあげようね
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（生駒支部）心理カウンセラー
-
今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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