声に出す

声に出せていますか

しんどい
わからない

言うほどのことじゃない
尋ねるレベルのものじゃない

自分の中で答えを決めていませんか

もしかすると
不安で困っている気もちは
表情や態度には出ているかもしれません

だけど
大切なことは
声に出すこと
伝えようとすること

言わなくても気づいてほしいけれど
人は言語コミュニケーションで進化してきた生き物
だから
言ってもらわないとわからないことのほうが
多いんです

だいじょうぶ
自分で思っているよりも
周りには
優しさも親切心もありますよ

あとは声に出すだけです
ごいっしょに、せ～のっ！

「○○○○○○！」

言えましたか？
言えたら自分を褒めてあげてくださいね
私も応援しております！

古坂禄子くれたけ心理相談室（生駒支部）心理カウンセラー

今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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