吸って~~~~
吐いて~~~~
吸って~~~~
吐いて~~~~
次は目を閉じながら・・
吸って~~~~
吐いて~~~~
吸って~~~~
吐いて~~~~
明日の緊張は
息と合わせて
ゆ~っくり
吐き出していきましょう
だいじょうぶ
明日も
笑顔が待っています(*^^*)
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今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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