新年度から早やひと月半ば
新しいことに
慣れると共に
飽き始める時期かもしれません
三日三月三年（みっかみつきさんねん）
３日続けられれば、３か月は続けられる
３か月続けられれば、３年は続けられる
３年続けられれば、ずっと長く続けられる
仕事や習い事などを続ける心構えとして
昔の人が言われていたことです
新しいことへのチャレンジって
とっても素敵ですよね
・日記をつける
・ウォーキング
・ダイエット、などなど
でも
なかなか長続きできないって
へこまれちゃう方（ちなみに私も）
次に新しく始められるとき
三日三月三年
意識してみるといいかもしれません
まずは三日！
その意識に加えて
継続されている方に
話を聞いてみるのも
いいかもしれません
長続きの秘訣を
諸先輩はきっとご存じのはずです！
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（生駒支部）心理カウンセラー
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今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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