おかしい

このフレーズに
心をとらわれすぎてしまう方がいます

『おかしい』

それはダメなこと
間違っていること
受け容れられないこと

特に
パートナーや親など
身近な方から言われた言葉に
長く傷ついていらっしゃる心もあります

相手や周りと異なることは
どんな方でも多かれ少なかれあるのではないでしょうか

その違和感が大きいほど
嫌悪感
否定感
拒絶感など
心に広がりやすくなります

もしも
その違和感に苦しんでしまうときは
共通のものを
探してみてもいいかもしれません

もの（物）
こと（事）
ひと（人）、など

好きだったり
嫌いだったり
嬉しかったり
悲しかったり

今
過去
未来

お互いに共通して感じられる

それがひとつでも見つけていければ
ふたりや周りとの距離は
近づく一歩になるかもしれません

季節が変わり始めた今
一緒に感じられる「春」を
探しに出かけてみるのもおすすめです

古坂禄子くれたけ心理相談室（生駒支部）心理カウンセラー

今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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