2024年8月22日
自分のメンテナンス、されていますか 最近、自身の体力不足を山登りで痛感いたしました久しぶりの長距離だった・・登山靴で両足を靴擦れ・・いつも使うトレッキングポールがなかった・・その日は気温が高かった・・つらつらと、言い訳は […]
2024年7月5日
夏がやってきました 人それぞれではありますが私は個人的に四季の中で思い出が多い季節は『夏』です きっと夏は思い出すスイッチ（アイテム）がたくさんあるからかもしれません 大きな入道雲潮の香風鈴の音色ビアガーデンの喧騒手縫い […]
2024年7月1日
7月のはじまりの月曜日今月・今週・今日何か自分の中で目標はありますか 仕事であれば達成目標の数字や定型業務などある程度目安やToDoリストがあるかもしれませんね ご自身の目標はいかがでしょうか・毎日一駅歩く・３冊読書する […]
2024年6月7日
尊敬する人、憧れている人はいますか 中には羨む気もちと合わせて自分は違うことに気づくこともあります その気づきにがっかり落ち込んだり自分を責めてしまったりすることもありますがかえってその違いを今の自分らしさと捉えることも […]
2024年6月5日
先月より母が入院・転院と続き私個人の心も落ち着かない日が続いております もともと言い合うこともよくあり「まあ母娘ってそんなものじゃない」と知人には言われたりしていましたが 先月から病院の母よりちょっとした頼み事の連絡が日 […]
2024年5月8日
心の活動や休息はカレンダー通りといかないことがあります 体は横になって休めても頭はいろいろ考えこんで心はいろいろ気遣って休めていない時間もあったりします 頭をからっぽにする方法のひとつとしてわたしの場合自然の中に体を置く […]
2024年4月11日
行ってしまえば楽しい お付き合いの飲み会友人とのランチ習い事やサークル活動など めんどくさがりの私は時々行くまでにエンジンがかからず億劫な気分になることがあります 準備がめんどくさいな駅まで行くのだるいな ぶつくさ心の中 […]
2024年4月8日
先週末は桜も見ごろでお天気にも恵まれお出かけされた方も多かったでしょうね おかげでスッキリ気分の方もいればかえって疲れてしまった方もいるかもしれません そんなお休み明けの月曜日お空は「花曇り」このあと「花の雨」になる予報 […]
2024年4月2日
昨夜ひとつの話題をきっかけに懐かしい顔なじみの同期で集まる話があがりました もう何年も会っていないのにそれぞれ異なる道を歩んでいるのに久しぶりの連絡で昔のようにもしかするとそれ以上に盛り上がりをみせるLINEトーク 子育 […]
2024年3月21日
昨日の春分の日は春の嵐の地域が多かったようですが今朝の生駒は窓から陽ざしが差し込んでいます お日さまに会える時間がここから長くなり始める節目の時期 それぞれの心にもあたたかい言葉と笑顔が届く時間が増えていきますように
