見ちゃいけない
聞いちゃいけない
言っちゃいけない
触っちゃいけない
パートナーに対して
「～しちゃいけない」が
増えていること
ありませんか
相手を思いやって
気遣って
初めはマナーとして
行っていたつもりも
自分の中で
ふたりの間で
絶対的な禁止ルールに
変わってしまって
いるかもしれません
１年の振り返りにあわせて
一度
お互いのルール確認も
されてみると
いいかもしれません
相手は思っていなかったり
自分が気づけていないことなど
思い込みからくる
窮屈なルールが
見つかるかもしれません
「～してもいい」程度の
ゆるいルールに
置き換えてみると
ピンと張りつめた
ふたりの糸も
ゆるんで
結びやすくなります
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（生駒支部）心理カウンセラー
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今日もご覧いただきありがとうございました。
「わかる」「安心する」「和む」をテーマに、日々綴らせていただいております。今日も皆様の心に届き、お役立ていただけますように。
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