奈良県生駒市のカウンセリング
くれたけ心理相談室（お電話でのご予約）0120-03-5905受付時間 9:00-21:00 [ 土・日・祝日も受付 ]
落ち着けと 自分で唱えるとき わたしは 胸に手を当て ゆっくり一文字ずつ 声に出して 唱えます お～ ち～ つ～ い～ て～ 一文字ずつの間に 呼吸を挟みながら 唱えていると 焦る気持ちも す～っと 熱量が […]
見えない不安も、見えるようにしてみる方法を、認知行動療法のひとつからご紹介しております
悩んでいる方など、相手への言葉がけにまつわる豆知識をご紹介しております
子どもも大人も、マネをしながら成長していきます
人生いつまでも、学びや気づきで、自分を広げ深められると信じています
心を知ることで、自分らしさもより良く感じられるようになります
自分自身を大切にすることについてご紹介
簡単なほうが続けやすい
アルコールは体だけでなく、心にも影響しています
心理学の考え方について、ご紹介しております
