2023年8月2日
みんなが全員どれもが全て 良かったねできたね そうなれるといいのかもしれませんが容易なことではないからだからこそ良かったことできたことは認めてあげましょう褒めてあげましょう そうではなかったことは受けとめていけるといいで […]
2023年7月31日
したいか したくないかできるか できないか 昔から勉強や仕事に行き詰まりややる気が失せているときは心の中でつぶやく自分がいました 今週はあの作業があるな、したくないな・・先週頼まれた仕事、自分にはできないんじゃないかな・ […]
2023年7月28日
そうじゃないんですよね やってもらいたいこと言ってほしいことわかってもらいたいこと受けとめてほしいこと 相手なりに一生懸命してくれることはわかるんだけどそうじゃないんですよね その繰り返しに少し疲れてしまいますよね でも […]
2023年7月27日
ちょっとひと休みのはずが・・・ 仕事や勉強の合間予定以上にダラダラと時間が経つことありませんか？ わかっているけれどやる気がおこらない後でちょっと頑張れば大丈夫 なまけ心がムクムクと入道雲のように湧き起こる やる気スイッ […]
2023年7月26日
いよいよ夏休みが始まり園や学校がお休みになるとパパママは楽しみ半分、お疲れ半分かもしれませんね 今日はわが家の子育てアルバムより上の子小1の夏の夜親子でした子育て話のエピソードをご紹介しますくすっと笑っていただけると嬉し […]
2023年7月24日
週初めから思いがけないトラブルに出くわすといつも以上に気分も落ち込みやすいかもしれません そんなときのために小さなハッピーを身近に用意しておきましょう 元気をくれるスマホの待ち受け鞄のポケットにお気に入りのハンカチ机の引 […]
2023年7月19日
触れあっていますか？ 子どもが小さな頃はハグすることは挨拶と同じ日常の当たり前だったけれど成長につれて恥ずかしがったり嫌がる時期が訪れます わが家も下の子は小学生までは飛びついてきて抱っこすることもありましたが上の子から […]
2023年7月18日
本当はわかってほしいんですよね でも、もしかすると（わかってなんかもらえない）諦めの気もちが混ざりこんでいませんか 純粋に「わかってほしい」その気もちだけに集中できればいいですね （きっと伝わらない）（どうせわかるはずな […]
2023年7月13日
いよいよ梅雨明け、本格的な暑さが始まります。夏は近年、酷暑の地域が多く、外出は楽しみたいけれど、暑さによる体力消耗で疲労感も増しやすくなっております。体だけでなく、心も風を通したり、クールダウンしてあげながら、じょうずに […]
2023年7月12日
お子さまはどんな子どもとして映っていらっしゃいますか 明るく元気恥ずかしがりや乱暴で怒りっぽい内気で自分の意見が言えない、など お子さまの年があがれば親から見える世界は限られてきます 学校や塾、習い事先、友だちとの遊びS […]
