❝エゴグラム❝「変わる」ではなく「変えれる」
2020年10月16日
「性格」って変わらない そう 思われている方も 多いかもしれません ・怒りっぽい性格 ・おとなしい性格 など 言動や 考え方 感じ方を ひとつのフレームにあてはめ 「性格」と 捉えているかもしれません 心理学の『交流分析 […]
プロボノ～つながり～
2020年10月12日
参加してきた サービスグラント主催の ボランティア『プロボノ』 チームプロジェクトが 昨日 団体様への最終報告をもって 無事 終了致しました 世代や 仕事も異なる ５人で 取り組んだのは 男性高齢者を対象とした 自治会サ […]
在宅勤務の環境づくり
2020年10月9日
❝在宅勤務❝ 自宅という プライベート空間で 仕事を 行うことに ストレスを 感じ始めている方も 増えてきているかもしれません ・ずっと座り続けていて 体がしんどい ・趣味や家庭のものが目に入り 集中できない ・いつまで […]
「今この時代にオススメする心のセルフメンテナンス方法」（くれたけ＃140）
2020年10月7日
大勢で集まらない 消毒や手洗い 換気のいい場所 など いろんな制限が 増えてしまった 今年 そんな中で 様々な 意見や考え方を 知る機会が 増えました 自分が 良くても 嫌な人も いる 自分は 注意しているのに 気にも留 […]
いただいた”小さな秋”
2020年10月2日
ぐんと 秋を 感じ始めることが増えました お店に並ぶ 果実 道端の 草花 見上げた空の ひつじ雲 取り込む洗濯物の ひんやり感 そんな最近 家族や お友達から 「秋」をいただくことがありました ちょっと不格好でポテっとし […]