こころの豆知識

こころの豆知識
新たな視点で

視点を変える 難しいと感じるとき質問を投げかけてみてはどうでしょうか ひとつはまったく逆の質問をしてみますどうすればうまくいくかわからないとき何をすると悪くなると思うか、など もうひとつはどんどんフォーカスしていく質問き […]

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みりょく

周りの人のいいところ見つけることが得意な方がいらっしゃいます 素敵ですねとお伝えすると「私なんて全くないので、みんないいなと思います」 こんなに誰かのいいところを見つけることが出来るのに自分のことは見つけられない それは […]

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みなもと

エネルギーを注ぐところは人によって異なります なんでそんなとこ頑張るのにここは頑張らないのかな 言葉を変えれば そんなとこ頑張らなくていいんだよここを頑張ってよ 相手のエネルギーポイントに反応して気づけていないけれど自分 […]

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符号

違うと決めつけてしまうことは簡単だからあえて『違う?』疑問符をつけてみませんか もしかするとタイミングや順番などちょっとずれているだけかもしれません もしかすると濃いか淡いか程度がぼやけているだけかもしれません 気づけた […]

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こころの豆知識
初対面のコミュニケーション

緊張しやすい初対面のコミュニケーションに役立つ方法をご紹介しております

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じぶん都合

周りがどうあるべきかの前に、自分がどうあるべきかを見つけてみましょう

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こころの豆知識
引っかかる

何も感じないのではなく、感じたものを受け流してしまっているだけかもしれません

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リフレーミング活用

否定的に聞こえる言葉も、ひっくり返せば褒められてるかも・・

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メンタルブロック

無意識にブロックしていませんか?

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こころの豆知識
小掃除

おうちもこころも大掃除してあげましょう

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